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早朝から

昨日は午前3時に起き、午前4時から自転車トレーニングを開始。

目的地は、早朝練の定番コース「天狗岩」!

この「天狗岩」、最大斜度が16%にも及ぶんですよ~。

朝からインナー×ローでもがいています。

しかし、この日は、体調が悪く、西田橋から三又までで終了。

帰って、二度寝しました。気持ちよかった~!!

【昨日のトレーニング内容】
BIKE:40km

by t-fuchigami | 2008-03-12 12:56  

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